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흥미롭고 신나는 방법으로 살 빼자, '17일 다이어트' 한국 상륙!
노출이 많아진 여름이 다가오면 남녀노소 할 것 없이 다이어트를 시도한다. 예전에는 빠르게 뺀 살은 요요현상이 오기 쉽다고 생각됐지만, 최근엔 일정 기간을 정해두고 건강하게 살을
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[food&] 커피는 후루룩 소리내 마셔야 제맛이 난답니다
홍콩·대만 등 아시아 각국에서 온 기자들이 커피 테이스팅을 하고 있다. 지난 8~9일 서울에서 ‘커피 대학’이 열렸다. ‘스타벅스 아시아퍼시픽’에서 주최한 ‘커피 칼리지’는 올해
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주부창업의 업종선택, 무엇이 달라야 하나?
창업이 제2의 재테크 수단으로 인식되면서 창업시장에 뛰어드는 연령대가 다양해 지고 있다. 특히, 소자본창업의 경우 20대 대학생부터 50대 이상의 퇴직자까지 다양한 연령대의 관심
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[뉴스 클립] Special Knowledge 쇠고기, 알고 먹자
쇠고기 값이 돼지고기 값보다 저렴한 유례 없는 일이 일어났습니다. 예부터 특별한 날에만 ‘쇠고기’로 몸보신했던 한국인이 지금처럼 쇠고기를 마음껏 먹을 수 있었던 시절은 없었던 것
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[golf&] 이언 우드콕 “서울서 청국장 제일 잘하는 집? 제가 지도 그려드리죠”
한국생활 7년째인 코브라-푸마골프 코리아 이언 우드콕 대표가 경기도의 한 골프장에서 선글라스를 끼고 포즈를 취했다. [정제원 기자] 코브라-푸마 골프 코리아의 이언 우드콕(53·
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금오도·안도 ‘등산·휴양의 섬’으로 가꾼다
‘찾아가고 싶은 섬’으로 꾸며지는 여수시 금오도. 해안을 따라 난 ‘비렁길’이 유명하다. [여수시 제공] 행정안전부는 전국의 유인도 가운데 여수시 남면 금오도·안도 등 10곳을
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새 시집 『밤 하늘의 바둑판』 낸 오세영 시인
짧고 간결한 극서정시집을 각각 발표한 오세영 시인(오른쪽)과 유안진 시인. [연합뉴스] 중진시인 오세영(69)씨가 이른바 ‘난해시’를 쓰는 젊은 시인을 강하게 질타했다. 16일
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더블스키니와 함께 늘씬한 각선미 연출로 여름맞이
6월의 장마가 시작되고 있다. 습하면서도 강한 햇볕은 벌써 사람을 지치게 하고 있다. 장마가 예전보다 빨리 오고 장마가 지나면 여름의 시작을 알리지만 사람들의 시선 속에서 여름이
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[헬스코치] 까닭없이 우울하다면…과학적 비밀이 있다
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사우리 나라 최초의 소아비만탈출 리얼리티프로젝트였던 '수퍼키즈'가 100일간의 막을 내렸다. 수퍼키즈 주치의이자
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캠핑 용품 마련 이렇게
자연을 즐기기에 캠핑만큼 좋은 것도 없다. 그러나 아무런 정보 없이 캠핑을 준비하다 보면 기본적인 아이템을 빠뜨리거나 당장 필요치 않은 고가의 용품을 사들이는 우를 범하기도 한다
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결혼 전문 기업에서 라이프컨설팅으로 진화
지난달 KT와 공동주최한 소셜 미팅파티. ‘사랑의 스튜디오’ 형식으로 진행된 이벤트는 온라인으로 생중계됐다. SNS를 통해 관람객의 실시간 의견도 받았다. 듀오의 창업자는 정성한
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발기부전과 성욕감퇴의 원인
[흡연] 담배에 들어있는 니코틴은 음경해면체로의 혈액유입을 막아 발기력을 약화시키고, 고환으로 통하는 혈류량을 줄여 남성 호르몬 감소 및 성욕감퇴를 일으킨다. 5년간 하루에 한 갑
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[golf&] ‘버디’ 손바닥 위의 골프 척척박사
미녀 골퍼 김하늘이 갤럭시S2에 통합 골프 어플리케이션을 장착한 골프 스마트폰 버디를 들고 포즈를 취했다. 김하늘은버디 홍보 대사다. [J골프 제공] 아마추어 골프 애호가인 박모
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치아 20개는 있어야 정상생활 … 빠진 이는 두 달 내 보철을
치아의 개수가 전신 건강을 결정한다. 저작력은 삶의 질과 비례한다. 이가 없으면 영양 섭취가 어려워 건강이 급격하게 떨어진다. 저작 운동은 뇌의 퇴행을 예방하기도 한다. 대뇌피질을
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치약만 바꿨을 뿐인데 시린 이·잇몸질환이 싹~
인구의 약 60%가 시린 이 증상을 겪는 것으로 추산된다. 이가 시린 이유는 치아 속에 있는 신경이 드러나기 때문이다. 치아의 구조를 보면 이해하기 쉽다. 치아의 제일 바깥 층은
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[뉴스 클립] Special Knowledge 요가의 모든 것
요즘 요가는 건강과 미용을 위한 수련법으로 각광받고 있습니다. 할리우드 스타들이 몸매 관리를 위해 배운다는 것이 전해지면서 최근 10년 새 국내에도 요가 인구가 많이 늘었습니다.
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쥬비스, 하체비만 다이어트에 효과적인 현미 밥 이야기
‘건강해야 살이 잘 빠진다.’ 일반사람에게는 좀 생소할 수 있는 말이지만, 우리 몸은 건강할 때 순환이 잘 되고, 대사량도 높아져서, 배출이 용이한 상태가 되어 살이 잘 빠진다.
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쥬비스 컨설팅, 자연이 선물해준 ‘안티에이징’ 밥 이야기
‘건강해야 살이 잘 빠진다.’ 일반사람에게는 좀 생소할 수 있는 말이지만, 우리 몸은 건강할 때 순환이 잘 되고, 대사량도 높아져서, 배출이 용이한 상태가 되어 살이 잘 빠진다.
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우리 마을 기업 성남시
우리 동네에 어떤 공간이 더 있으면 좋을까? 나와 이웃이 함께 할 수 있는 일거리는 없을까? 이런 고민에서 출발한 이웃사람들이 직접 만들어 가는 회사가 있다. 바로 우리 동네 마
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“난 TV 맛집 믿지 않는다, 나도 실력으로 평가받겠다”
스스로를 ‘레스토랑계의 이단아’라고 표현하는 요리사 에드워드 권. “한국의 요리사 지망생들에겐 롤 모델이 없다. 스타 셰프가 많아져야 하기 때문에 나라도 나서는 것”이라고 말했다
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Hot place ⑥ 충남소상공인지원센터와 함께하는 천안시 신방동 상권 분석
신방동 상권은 천안에서 가장 주거가 밀집된 주거단지를 배후에 두고 있다. 신방동과 쌍용동 경계에 있는 이마트를 중심으로 반경 800미터 이내 4만 여 세대, 12만명 정도가 살고
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중년 남성의 말 못할 고민, 남성 갱년기
여성에게만 갱년기가 있는 것은 아니다. 남성에게도 갱년기가 있다. 남성 갱년기는 노화로 인해 남성 호르몬(테스토스테론)이 감소하면서, 남성의 활력과 이성에 대한 충동적 에너지를
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인사동맛집 '황후삼계탕', 소셜커머스 티몬과 손잡고 통 큰 반값 할인
인사동 맛집으로 주목받고 있는 '황후삼계탕'이 소셜커머스 '티켓몬스터'(이하 티몬)와 손잡고 통 크게 한 턱 쏜다. '황후삼계탕'은 명가삼계탕(정가 28,000원)을 50% 할인
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[2011 전문변호사를 만나다] 무고한 희생 막는 판사출신 민사 전문 이병세변호사
어이가 없다. 어처구니가 없다. ‘일이 너무 뜻밖이어서 기가 막히는 듯하다’를 뜻하는 말. 이처럼 때때로 우리는 일상생활에서 어이없는 일을 겪곤 한다. 누명과 오명. 억울함을 풀기